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男性勃起功能障碍怎么预防?

时间: 2014-07-14   来源:永康丽州男科医院  关注: 次

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永康丽州医院男科专家指出,勃起障碍的表现是不能保持勃起状态。如果在睡觉时有勃起或晨竖现象,是心理性勃起障碍,如果没有就是器质性勃起障碍,通常是心脏血管疾病。糖尿病也有可能导致勃起障碍,是由于引发了神经疾病和末梢血液循环不良所造成。尿毒症患者亦有一半以上有勃起功能。

  勃起功能障碍的发病原因

  勃起功能障碍与许多疾病(高血压,糖尿病,心血管疾病)、药物、外伤及手术等有关,因为勃起机制是阴茎海绵体平滑肌松弛,阴茎动脉扩大张,血流增加和静脉回流受阻等完整血液动力学过程,在这一过程中,任何功能障碍的病因可以分为:

  1.器质性——血管性原因:包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病,如:动脉粥样硬化,动脉损伤,动脉狭窄,阴部动脉分流及心功能异常等,或有碍静脉回流闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏。

  2.神经性原因:中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致勃起功能障碍。

  3.手术与外伤:大血管手术、前列腺癌根治术、腹会阴直肠癌根治术等手术及骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑跨伤,可以引起阴茎起有关的血管和神经损伤,导致勃起功能障碍。

  4.内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物也可以引起勃起功能障碍。

  5.阴茎本身疾病:如阴茎硬结症(Peyronie's disease)、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮饲养龟头炎。

  6.心理性——指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的勃起功能障碍。

  7.合性——指精神心理因素和器质性病因共同导致的勃起功能障碍。此外,由于器质性ED未得到及时的治疗患者心理压力加重,害怕性交失败,使ED治疗更加趋向复杂。国内一组628例ED患者病因分类的研究表明:心理性占39%。器质性为15.8%,混合性占45.2%。

  怎么预防勃起勃起功能障碍?

  1.学习性知识

  有的未婚男子自称勃起功能障碍(无性欲或不能勃起),往往只是没有足够刺激引起性欲,不能视为病态。新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致性交失败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰,随着时间推移大多能满意和谐。

  2.了解生理波动

  当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的勃起功能障碍,多半是一种正常的抑制和生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致勃起功能障碍。

  3.谨慎用药

  避免服用或停止服用可能引起勃起功能障碍的药物。如因疾病必须服用某类药物时,应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

  4.节房事

  长期房事过度,沉浸于色情,是导致勃起功能障碍的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治勃起功能障碍的有效措施。

》》》更多问题请点击在线医生,让专家为您答疑解惑《《《

  5.饮食调养

  狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

  6.提高身体素质

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  7.消除心理因素

  要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合。女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  小编温馨提示:关注男性健康,从自己做起。一旦发现身体异常,请及早到医院就医,以免病情恶化。

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